• Gymnastik for alle

Seneste nyt!

Guldpokalen blev løftet af herrergymnasterne fra VIK for niende gang i træk, mens kvinderne på fornemmeste vis forsvarede
læs mere

Sports acrobatik

Hvad er Sports acrobatik

 

 

Har du en lille akrobat gemt i maven, er sportsacro muligvis den helt rigtig gymnastikdisciplin for dig. Her skal du nok blive udfordret både i luften og på gulvet. I sportsacro bygger du pyramider, laver flotte spring og imponerende koreografi – alt sammen tilsat musik. Sportsacro er en rigtig holdsport, hvor du i alle facetter arbejder tæt sammen med dine medgymnaster. Det kræver både mod, styrke og udholdenhed at dyrke sportsacro – og naturligvis en høj grad af kropskontrol. Sportsacro er for alle typer – også mere tunge gymnaster, som der er god brug for i bunden af pyramiderne.

 

Vi deltager også i konkurrencer både i par og som gruppe og på tværs af alder. Alle øvelser skal indeholde et foreskrevet antal momenter indenfor kategorierne: Balance, tempo, spring og rytmiske bevægelser. De skal sammensættes til en helhed og udføres til musik.